Polen Alerjisi
Bahar geldiğinde polene alerjisi olan hastalar bu mevsimi hiç sevmezler. Çünkü bitkilerin havaya saçtığı polenler, alerjik belirtilerin artmasına yol açarak kişinin yaşamını alt üst ederek tam bir kabusa çeviriyor.
Bahar alerjisi nasıl oluşur?
Özellikle Bahar ayların da Havadaki asılı bulunan polenler solunum yoluyla vücuda yerleşir. Polenler solunum yoluyla vücuda girdiği zaman vucuttaki bağışıklık sistemi tarafından üretilen ” histamin” adlı salgı bu polenlere karşı tepki verir. Havadaki polenler solunum yoluyla burunda, bronşlarda veya gözlerde alerjik hastalıklara neden olur. Kişinin şikâyetleri havada bulunan polen miktarına bağlı olarak artma veya azalma gösterebilir.Polenin yol açtığı alerji hastalığında değişik türde polenler alerjiye neden olabilir. Bu tür alerjiden yakınanların hangi cins polene karşı alerjik olduklarının belirlenmesi yararlıdır. Alerjisi olan kişi duyarlı olduğu bitkinin polen yaydığı mevsimde o bitkinin yoğun olduğu bölgeden uzak kalmalıdır. Bu konuda gelişmiş ülkeler hazırladıkları polen haritası ile polen alerji vakalarının azalmasına büyük katkıda bulunmuşlardır.
Polen alerjisinden korunma yolları
Özellikle Polenlerin en fazla uçuştuğu saat 05.00 ile 10.00 arası mümkün olduğunca sokağa çıkmamalıdır. Eğer dışarı çıkma gereği duyuluyorsa ağız ve burnu kapatan polen maskesi kullanmalıdır.
1 Saçlar tozu tutar. Bu nedenle her akşam saçlarınızı yıkayıp duş alın.
2 Çocuklarınız sokaktan geldiği zaman üstlerini hemen değiştirin.
3 Arabada giderken camları açmayın. Hava değişimi için klimadan yararlanın ve arabadaki klimaların polen filtreleri sık sık değiştirin.
4 Polen zamanı evde kapı ve pencerelerinizi sıkı sıkı kapatın.
5 Evinizde ve ofiste klima varsa filtresini sık sık değiştirin. Son yıllarda klimaların çoğunda polen filtreleri kullanılmaktadır. Bu filtreleri yıprandıkça yenilemenizde yarar var.
6 Tatil için deniz kenarını tercih edin.
7 Dışarı çıkarken gözlük ve şapka kullanın. Gözlüklerinizi her gün akar suyun altında yıkayın.
8 Günlük kıyafetlerinizi yatak odasında çıkarmayın.
9 Çim biçmekten kaçının yada maske takıp yapın.
10 Çamaşırlar dışarıda kurutulmamalıdır, üstlerine polen yapışabilir.
11 Evcil hayvanlar yatak odasına sokulmamalıdır. Bu hayvanların dışarıda gezdiklerinde tüylerine yapışan polenler de alerjiye neden olabilir.
12 Polen mevsiminde toz, sigara dumanı, boya kokusu, parfüm gibi dış etkenlerden uzak durmak, polen alerjisi olan kişinin şikayetlerinin hafiflemesine sebep olabilir.Unutulmamalıdır ki, kişi kalıtımsal olarak alerjiye karşı vücudu dirençli de olsa, alerjinin gelişiminde çevrenin etkisi göz ardı edilemez kişilerin alerjiye karşı alacağı önlemler, alerjik olayların ortaya çıkmasını engeller ya da geciktirir.
Özellikle Polenlerin en fazla uçuştuğu saat 05.00 ile 10.00 arası mümkün olduğunca sokağa çıkmamalıdır. Eğer dışarı çıkma gereği duyuluyorsa ağız ve burnu kapatan polen maskesi kullanmalıdır.
1 Saçlar tozu tutar. Bu nedenle her akşam saçlarınızı yıkayıp duş alın.
2 Çocuklarınız sokaktan geldiği zaman üstlerini hemen değiştirin.
3 Arabada giderken camları açmayın. Hava değişimi için klimadan yararlanın ve arabadaki klimaların polen filtreleri sık sık değiştirin.
4 Polen zamanı evde kapı ve pencerelerinizi sıkı sıkı kapatın.
5 Evinizde ve ofiste klima varsa filtresini sık sık değiştirin. Son yıllarda klimaların çoğunda polen filtreleri kullanılmaktadır. Bu filtreleri yıprandıkça yenilemenizde yarar var.
6 Tatil için deniz kenarını tercih edin.
7 Dışarı çıkarken gözlük ve şapka kullanın. Gözlüklerinizi her gün akar suyun altında yıkayın.
8 Günlük kıyafetlerinizi yatak odasında çıkarmayın.
9 Çim biçmekten kaçının yada maske takıp yapın.
10 Çamaşırlar dışarıda kurutulmamalıdır, üstlerine polen yapışabilir.
11 Evcil hayvanlar yatak odasına sokulmamalıdır. Bu hayvanların dışarıda gezdiklerinde tüylerine yapışan polenler de alerjiye neden olabilir.
12 Polen mevsiminde toz, sigara dumanı, boya kokusu, parfüm gibi dış etkenlerden uzak durmak, polen alerjisi olan kişinin şikayetlerinin hafiflemesine sebep olabilir.Unutulmamalıdır ki, kişi kalıtımsal olarak alerjiye karşı vücudu dirençli de olsa, alerjinin gelişiminde çevrenin etkisi göz ardı edilemez kişilerin alerjiye karşı alacağı önlemler, alerjik olayların ortaya çıkmasını engeller ya da geciktirir.
Polen alerji tedavisi Memorial Tıp merkezinde uzman doktorlarca yapılmaktadır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder